4 señales que indican que eres vulnerable ante un manipulador, según la psicología

Pon atención a estas señales que podrían indicar que eres vulnerable ante un manipulador.

Redacción

Seguramente has escuchado hablar acerca de las personas manipuladoras, las cuales buscan satisfacer sus deseos, así como manipular y aprovecharse de aquellas personas a las que se acercan, a las que aislarán y sacarán toda la energía. Si has notado que alguien de tu entorno cumple con estas características, a continuación te contamos acerca de 4 señales que indican que eres vulnerable ante un manipulador. 

Las personas manipuladoras tienen una gran capacidad para mentir, manipular y hacerse pasar por víctimas frente a los demás, que desprenden sentimientos negativos constantemente. Estar con ellos provoca una sensación de malestar y nos impide ser nosotros mismos. Y después de haber pasado un rato con ellos, dejan una sensación de vacío y de baja moral. 

Para identificar y apartar a este tipo de perfiles de nuestra vida, te contamos sobre 4 señales que indican que eres vulnerable ante un manipulador; que la doctora en medicina especializada en psiquiatría Marine Colombel, menciona en su libro titulado «¡Sal de mi coco ya! Cómo superar las rumiaciones mentales». 

1. Personas demasiado empáticas

La empatía, la habilidad de ponerse en el lugar del otro y entender sus sentimientos y su visión del mundo desde su perspectiva, es una cualidad positiva y necesaria para construir relaciones saludables y para estar bien con nosotros mismos

Sin embargo, un exceso de empatía puede hacernos más vulnerables frente a aquellas personas que buscan aprovecharse del otro y que abusarán de este rasgo de la personalidad para intentar llamar la atención.

Las personas hiperempáticas, “pueden incluso anteponer las necesidades y los deseos de los otros antes que los propios”, explica Colombel. 

2. Personas que se entregan demasiado

Las personas que son demasiado entregadas, ya sea en el trabajo o en la vida amorosa, tienen un mayor riesgo de topar con personas que se aprovechen de ellos. Y es que, tal como explica la experta, “su trabajo o su relación resultan lo suficientemente importantes para justificar sacrificios por su parte”.

Son personas a las que les cuesta ver cuando parar, cuando ya han dado lo suficiente, por lo que pueden acabar totalmente exprimidas.

3. Personas con un funcionamiento diferente

Las personas narcisistas tienen un radar especial para detectar en los demás rasgos o “diferencias” en sus víctimas, ya sea algún rasgo físico, el origen social, las convicciones religiosas… y pueden utilizarlo para aislarlas de su entorno.

“Se valdrán de esta diferencia para presentarse primero como ‘protectores de la diferencia’”, explica, para después rebelarse contra su víctima y acusarla precisamente de esa diferencia que antes supuestamente protegían.

4. Personas que están en una situación vulnerable

Ya sea a nivel económico, familiar o psicológico, estar en una situación vulnerable es otro riesgo que pueden aprovechar los manipuladores y narcisistas para aislar a las personas. Estas situaciones, tal y como explica la especialista, “resultan puertas abiertas para manipular a la víctima”.

Conviene ser muy consciente de las características que nos ponen en riesgo de caer en las redes de los manipuladores para poder estar alerta y evitarlo. A veces, no obstante, solo nos damos cuenta de la situación una vez ya hemos caído en ella. Sin embargo, “trabajando en uno mismo, reconectando con personas beneficiosas o incluso eligiendo poner fin a la relación, siempre es posible Salir de la influencia de una personalidad tóxica”, asegura Colombel, que en su libro ofrece todas las claves para conseguirlo.